Relacionamentos: construir, cuidar e escolher todos os dias Hoje venho falar-vos sobre relacionamentos. Um tema que, a meu ver, é cada vez mais importante… até porque parece que, hoje em dia, as pessoas têm cada vez menos paciência umas para as outras. Mas deixa-me...
Uma reflexão sobre cansaço mental, padrões antigos e o regresso ao essencial. Dou por mim a sentir que o tempo passa cada vez mais rápido, com aquela sensação constante de que ficou tanto por fazer. Talvez não seja o tempo que esteja a acelerar, mas sim a minha...
Cansada de Parecer Perfeita: Sou Humana, Não Um Robot Hoje venho falar-te sobre cansaço… aquele cansaço profundo de sentir que tudo tem de ser perfeito. Vivemos cada vez mais no digital, rodeados de vidas aparentemente perfeitas, filtros, feeds organizados e sorrisos...
Vivemos tantas vezes preocupados com o que os outros pensam sobre nós, que esquecemos de nos olhar com amor e verdade. Cuidar de nós não é vaidade — é respeito, é presença, é reconexão com quem realmente somos. Quando estamos em paz por dentro, o nosso exterior...
A Doença como Mensagem da Alma A doença é, muitas vezes, vista como algo que nos acontece de forma súbita, injusta ou inevitável. Mas, na verdade, ela é um mensageiro silencioso — um convite profundo da alma para olharmos para dentro e curarmos o que ficou por...
O apagão de 28 de Abril de 2025 – Um sinal para parar e sentir Hoje venho falar-vos do apagão que deixou muita gente em alvoroço no dia 28 de Abril de 2025. Há já algum tempo que se ouve falar de um possível "apagão de 3 dias", e embora ainda não tenha sido desta,...
Nos últimos tempos, muito se tem falado sobre a Frequência Schumann e os seus misteriosos "blackouts". Mas afinal, o que é essa frequência, por que ela é tão importante para nós e como as recentes oscilações podem impactar a nossa energia? O Que é a Frequência...
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