Desenvolvimento Pessoal e Espiritualidade

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Entre tempestades e eclipses, a Luz que nos guia

Entre tempestades e eclipses, a Luz que nos guia

Quando a tempestade chega, escuta o coração  Olá meus queridos!  Têm sido dias muito intensos por aqui e imagino que por aí também. Estas tempestades climáticas que têm causado tantos estragos no plano físico… no plano interno também estão a remexer bastante. Não é...

O Ano que Me Pediu Para Soltar… e Aprender a Confiar

O Ano que Me Pediu Para Soltar… e Aprender a Confiar

O Ano que Me Pediu Para Soltar… e Aprender a Confiar Estamos a chegar ao final de mais um ano… e que ano foi este, ufa… parecia que nunca mais acabava ☺ Falando da energia do ano, segundo a numerologia, 2025 foi um ano 9 — um ano de encerramento de ciclos. O ano 9...

A Importância de Parar

A Importância de Parar

A Importância de Parar: Vulnerabilidade, Limites e Autocuidado Hoje venho mostrar a minha vulnerabilidade e permitir-me partilhar contigo a dificuldade que ainda é, para mim, PARAR e respeitar os limites do meu corpo, da minha mente e da minha energia. Durante muitos...

O que é (e o que não é) a Terapia Holística

O que é (e o que não é) a Terapia Holística

O que é (e o que não é) a Terapia Holística Ainda chegam muitas pessoas às sessões porque alguém recomendou ou porque já ouviram falar, mas, na realidade, não sabem muito bem ao que vêm. A terapia holística olha para o ser humano como um todo, considerando todas as...

A Força da Vulnerabilidade

A Força da Vulnerabilidade

A Força da Vulnerabilidade: Como Aceitar a Tua Verdade e Transformar a Tua Vida Hoje venho falar-te sobre vulnerabilidade emocional. Quantas vezes já te escondeste atrás de máscaras para não mostrares os teus medos, receios, ou para tentares aparentar algo que, no...

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